Ejercicio físico y buceo

[LlanosDL]

Muy interesante para los que soléis hacer ejercicio físico (y para los que no) a parte del buceo:

http://www.diversalertnetwork.org/medic ... and_diving

el ejercicio físico de alta intensidad justo después de una inmersión aumenta la posibilidad de formación de burbujas de nitrógeno. En cambio, 24h antes de la inmersión reduce el riesgo.

evidentemente, siempre es mejor hacer ejercicio físico con regularidad para tener salud. No está de más tenerlo en cuenta

saludos a todos!

[Dykker]

Gracias por la aportación

[AlejandroBZ]

To reduce the risk, it is a good idea to avoid intense exercise 24 hours before and after diving.
Hay factores que influyen y favorecen las ED en el buceo. Dieta estricta, baja hidratación, sobreesfuerzo en el deporte con el consiguiente desgaste físico antes y después de una inmersión con altas presiones parciales de nitrógeno, frio por bajo IMC y protección térmica pobre. Además si añadimos los dichosos complemento dietéticos en frascos de 5 KG……bienvenidos al mundo del tratamiento con una tabla 5 o más en cámara hiperbárica!!!!!