oidos taponados en tierra

[mariu]

Hola a todos:

Me llamo Mariu y estoy recien estrenadita en el mundo del buceo. Este fin de semana he realizado mis 4 primeras inmersiones. Bueno, en una de ellas, que bajamos a 18 metros me costó bastante compensar, pero a fuerza de subir un poco y hacer la maniobra de Valsalva repetidas veces, lo conseguí.

La cosa es que al volver a casa feliz y contenta con mi carnete de buceadora, noté que tenía los oidos taponados. Cuando trago me crepitan, y cuando hago maniobras de compensación se me desbloquean momentaneamente, pero luego..........otra vez taponados. Tambien he notado que tumbada se me terminan desbloqueando, pero me incorporo, y otra vez igual.

Alguien sabe porque? y sobre todo, como hago para que desparezca esto? Algun spray?

Muchas gracias de antemano,

un besote a todos

[Nandu]

Hola:

Yo no soy médico y por tanto, no te puedo recomendar ningún medicamento de manera oficial, eso lo debería hacer un otorrino.

Por lo que comentas, tienes una inflamación en el oído debido al esfuerzo que tuviste que hacer para compensar. No creo que revista mayor gravedad que la típica molestia de oídos taponados. Se supone que en unos días se te quitará.

A mi me ha pasado en varias ocasiones, sobre todo en viajes de buceo, y mi mujer (que sí es médico) me da un antiinflamatorio tipo Ibuprofeno. Pero claro, es lo que me pasó a mi.

Si las molestias te siguen los próximos días, deberías ir al otorrino.

Suerte.

[mariu]

Hola Nandu:

Muchisimas gracias. Como el ibuprofeno es bastante común, probaré, pero de todas formas he buscado en el foro una lista de otorrinos especialistas en buceo por si la cosa no mejorara.

Y para la proxima inmersión intentaré probar con otras maniobras de compensación menos agresivas, a ver si me va mejor.


bsos

[Nandu]

Es normal que al principio de bucear cueste el poder compensar, ya que nuestro cuerpo no está habituado a ello, por eso la maniobra más efectiva es la de valsalva, siendo sin embargo, la más agresiva hacia el oído.

Una recomendación es, aparte de hacer levemente la maniobra de valsalva en superficie antes de sumergirse, mascar chicle unas horas antes del buceo. Parece una tontería, pero se trata de un calentamiento de los músculos que rodean a la trompa de Eustaquio y puede favorecer la compensación de los oídos más fácilmente.

Ya nos contarás

[qpasotesub]

no te preocupes mariu q eso es normal, a mi me pasa siempreeee, me quedo sordo de un oido o los dos durante una semana y luego se destaponan solos, si es conveniente q hagas valsalbas por si tienes agua en el oido, a mi me explicaron lo mismo q te ha dicho nandu q era por forzar el oido en las bajadas, con cuidadin q losq tenemos algun problemilla para compensar tenemos q andar con mas cuidado no sea q el esfuerzo se traduzca en alguna herida.....intenta compensar varias veces antes de sumergirte a mi me funciona....un saludete y bienvenida al foro

[ivanovich]

A mi también me pasó en mi primer viaje y en el segundo además de quedarme un poco sordo me dolia un poco el oído pasadas unas horas del ultimo buceo.

Fui al especialista y me dijo que tenia una pequeña inflamación, que no era importante y me recomendó unas gotas contra infecciones para después de cada buceo.

Desde entonces no he tenido más problemas, no se si han sido las gotas que me pongo despues de cada inmersión (solo salir) o que mis oídos se han acostumbrado.

[egotrip]

Acabo de incorporarme al foro (he dejado dicho al camarero que barra libre para todos) y te comento.

Suele ser habitual al principio, las sensaciones son nuevas y uno no controla la presión con la que realiza las maniobras, ni la que soporta el oido, ni los tempos ni nada. Y todo ello se traduce en una inflamación del timpano que produce esa sensacion de semisordera y crepitacion. Que en condiciones normales y sin complicaciones de infecciones posibles se va en 10-15 dias.

Es por tanto conveniente que cuides bien tu oido en estos dias, no fuerces haciendo valsalva, no te metas bastoncillos, no te metas los dedos, incluso evitaria las gotas oticas y similares. El tomar antiinflamatorios acelerará el proceso pero has de conocer sus posible efectos secundarios, no conviene abusar de los antiinflamatorios.

Vamos, con calma y tranquilidad se te curará en pocos días. Eso sí si, en cuanto notes alguna anomalía o empeoración sin dudarlo al otorrino.

[ivanovich]

Es por tanto conveniente que cuides bien tu oido en estos dias, no fuerces haciendo valsalva, no te metas bastoncillos, no te metas los dedos, incluso evitaria las gotas oticas y similares. El tomar antiinflamatorios acelerará el proceso pero has de conocer sus posible efectos secundarios, no conviene abusar de los antiinflamatorios.

Cuando dices lo de evitar gotas oticas... Yo cuando buceo al salir me pongo unas gotas de alcohol boricado para evitar posibles infecciones. Te refieres a que no es bueno tomarlas? y segun entiendo... recomiendas no limpiarse las orejas durante el crucero de buceo?

[egotrip]

Es por tanto conveniente que cuides bien tu oido en estos dias, no fuerces haciendo valsalva, no te metas bastoncillos, no te metas los dedos, incluso evitaria las gotas oticas y similares. El tomar antiinflamatorios acelerará el proceso pero has de conocer sus posible efectos secundarios, no conviene abusar de los antiinflamatorios.

Cuando dices lo de evitar gotas oticas... Yo cuando buceo al salir me pongo unas gotas de alcohol boricado para evitar posibles infecciones. Te refieres a que no es bueno tomarlas? y segun entiendo... recomiendas no limpiarse las orejas durante el crucero de buceo?

No, no me refiero a eso. Me refiero que en el caso del timpano ligeramente inflamado muchos tenemos la imperiosa necesidad de hurgar, de probar, de tocar, etc... y lo mejor, como en su dia me hizo hincapié el otorrino, es dejar "tranquila" la zona. Los bastoncillos son un elemento bastante agresivo a pesar de su apariencia, y no te digo los dedos. La maniobra valsalva tambien lo es, al no existir presion que compensar. Y las gotas "medicamentales" tipo antobioticos-antiinflamatorios pueden producir irritaciones a pesar de "curarnos".

Otro tema es la profilaxis que tu comentas con el alcohol boricado pues suponemos que es eso, solo limpieza; y no curacion de una inflamacion ya instalada.

[mariu]

Hola de nuevo:

Muchas gracias a todos por vuestras respuestas. Al final como todos decíais, se pasó solo. Tomé ibuprofeno un par de días, por aquello de no tener molestias (y evitar la tentación de hurgar, jeje) y listo.

Ahora estoy deseando sumergirme otra vez para probar todas las nuevas maniobras que me he estado empollando.

Un besote a todos

[juan de dios]

mariu. Para la proxima, toma el consejo de Nandu. Mastica chicle antes de bucear. Yo lo suelo hacer, ya que realizo muchas inmersiones y en ocaciones me da ligeros problemas en el oido.
Un saludo.

[AntonioGPS]

Hay una cosa de la que no me habia dado cuenta antes
Yo tambien tengo problemas en compensar los oidos y hago Vasalvas para evitarlo

pero tuve unas charlas con Carlamar y te dejo aqui lo que el me dijo

ten cuidado con las vasalvas. Si al bajar tienes el timpano curvado concavo considerando el exterior, haces la vasalva y como te pases, lo dejas concavo...
Si haces eso y no tienes el timpano acostumbrado de ierta forma, lo inflamas. Todo lo que tenias era una inflamacion que con el ibuprofeno o sin el, se quita con el tiempo

Hay tecnicas alternativas a la vasalva que implica mover los musculos que consiguen abrir la trompa de Eustakio, con la que consigues compensar sin violencia de ningun tipo

A mi no me salen todavia, pero es un juego de avanzar o restrasar la mandibula inferior, sacando la lengua o metiendola para agrandar o empequeñecer el hueco de la garganta que es tan efectivo o mas que la vasalva, pero mucho menos agresivo

Si dieras con la clave de como hacerlo (y eso lo notas en los oidos) tienes mucho solucionado

Si no lo consigues, haz la vasalva pero muy suave. No tienes que pasarte..

[VERTICAL]

La vasalva, que ya de por si es una maniobra agresiva, se vuelve aun mas agresiva porque mucha gente tiene tendencia a esperar demasiado para hacerla, cuando ya duele el oido es cuando la mucha gente la realiza y lo hace además sin ascender un poco y algunos incluso mientras continuan el descenso, sin al menos, detenerse, eso hace que el esfuerzo sea mucho mayor y que aunmentemos el riesgo de inflamacion y de barotraumatismos.

Hay que coger el punto de cuando empezamos a notar lo mas minimo, deterner el descenso y subir un poco, suele vastar con levantarse y ponerse vertical, la realizamos y continuamos.

De cualquier forma, este problema es mas comun en gente que empieza y se acentua mas si es un viaje de buceo, si a un timpano que lleva XX años hay tranquilo le pegamos de golpe una paliza de avion, unas cuantas vasalvas durante varios dias y un avion de vuelta para rematarlo, lo raro seria que no tuviesemos "algo" en el oido despues de esto.

Es importante coger el punto de cuanto tenemos que hacerla y tambien el hecho, de como dice Antonio, practicar otras maniobras menos agresivas que nos ayuden a compensar, eso y el hecho de que con el tiempo y los buceos nuestros oidos se iran "acostumbrando" harán que el problema, en la mayoria de los casos desaparezca (salvo a quienes tengan algun tipo de problema en el oido, sinusitis y cosas así)

[Wo-Cou]

Buenos días,

Vuestras respuestas me han sido muy útiles. Acabo de sacar el curso y llevo desde ayer con la molestia de los oídos taponados... y me estaba empezando a "acongojar" bastante jeje.

Tuve problemas para compensar en las prácticas del curso, y por lo que leo hice valsalva demasiado tarde, cuando ya tenía dolor. Además, creo que mi velocidad de bajada debe ser más lenta. Para subir no tuve ningún problema.

Aún así, estoy deseando volver a bajar en cuanto me sea posible!!

Aquí un novato para lo que queráis.
Muchas gracias

[SKAILY]

Este tema me interesa bastante. Yo suelo tener problemas para compensar, debo bajar muy despacio y compensando mucho ya que incluso cuando solo llevo 2 metros ya me empieza a molestar, concretamente el oido izquierdo. No se si a alguno le pasara lo mismo...

Lo que no sabia es que la tecnica de vasalva era agresiva.. y es la que me suele funcionar. Intento muchas veces lo de la mandibula, quizas sea porque no lo haga del todo bien, pero no me suele hacer mucho efecto..

[Jperjur]

En diciembre he tenido problemas después de algunos años buceando y cuando he ido al otorrino me ha dicho que tenía mocos entre el oído y la nariz pero me ha "castigado" dos meses ... No os parece mucho tiempo??

[macafu]

En diciembre he tenido problemas después de algunos años buceando y cuando he ido al otorrino me ha dicho que tenía mocos entre el oído y la nariz pero me ha "castigado" dos meses ... No os parece mucho tiempo??

Das pocos datos y un poco ambiguos jperjur; es decir causa o el origen de esa otitis y como comenzó todo. Como lo describes, me atrevería a decirte y no creo equivocarme, que presentas un cuadro compatible con una Otitis Media Seromucosa. (OMS) Su origen suele estar en un proceso catarral agudo, un proceso crónico, alergias, un barotrauma reciente. Esto es importante, ya que identificar la causa evitará recidivas en un futuro. Ese es el pilar del tratamiento médico.

En este tipo de otitis es fundamental “airear la caja timpánica” para dar salida a las secreciones acumuladas en el interior del oído medio. De no hacerlo así y en un tiempo prudencial surgirán las complicaciones....

Como supongo estarás con tratamiento médico oportuno y seguimiento, es de esperar que evoluciones bien.

Ir más allá por mi parte, es difícil y poder opinar al 100% “on line” sin una exploración médica todavía más. Si estoy en lo cierto con lo dicho y has sido diagnosticado de OMS, deberás tomártelo en serio, ya que te podría afectar mucho el buceo, por no hablar del oído medio en caso de mala evolución; en este tipo de otitis, es fundamental conseguir una buena apertura de las Trompas de Eustaquio con el fin de ventilar la caja timpánica y facilitar el drenaje a través de ellas, que es una de las funciones de la Trompa de Eustaquio...(además del equilibrado de presiones durante la práctica del submarinismo). No obstante son procesos “algo largos y lentos”; así que tránquio. Si eso falla, se pasa a otras opciones.

Un saludo y espero que vaya todo bien.

Las recomendaciones médicas tienen un carácter meramente informativo, sin que en ningún caso, pueda derivarse efecto jurídico vinculante alguno.
http://www.buceoreconocimientosmedicos.com

[JUNE]

Para destaponar los oidos dicen que saltes a una pata. Yo lo he probado y funciona

[Jordi Colom]

Para destaponar los oidos dicen que saltes a una pata. Yo lo he probado y funciona

pero con el brazo izquierdo hacia arriba mirando al este en luna cuarto mengüante, es lo mejor.

[natxo]

+1

[macafu]

Estimados June, Jordi Colom y natxo, me parece una absoluta falta de respeto hacia Jperjur, que hace una pregunta en abierto, tratando de encontrar una orientación a su problema y hacia mi, que intento darle una respuesta formal desde el punto de vista médico.

Creo que hay una sección de "Cajon de Sastre", donde las respuestas en plan bromas, quizás, solo quizás, tendrían un hueco.

Muchas gracias

[natxo]

Hola macafu...mis disculpas para quien se haya podido sentir ofendido.
En mi caso el entaponamiento si se me quita saltando sobre la pierna y el comentario de jordi me ha hecho gracia(tiene gracia).
Así todo,reitero mis disculpas.
Un saludo

[WebDiveModerador]

Creemos que estáis hablando de dos cosas diferentes.

Una, la seria, es la que describe el forero macafu en a cual trata de una afección que puede llegar a ser grave de no tratarse a tiempo, sobretodo para nosotros los buzos y otra la que tratáis natxo y JUNE que es el simple encharcamiento del oido típico del buceo (o de una ducha ). Difícilmente vamos a quitar la mucosidad acumulada a base de brincos.

Cierto es que, muchas veces, salimos de la inmersión saltando como canguros cojos o pegando derrotes cual Vitorino cabreao, pero es otra cosa.

WDm´s

[natxo]

Exacto!

[macafu]

Hola macafu...mis disculpas para quien se haya podido sentir ofendido.
En mi caso el entaponamiento si se me quita saltando sobre la pierna y el comentario de jordi me ha hecho gracia(tiene gracia).
Así todo,reitero mis disculpas.
Un saludo

Disculpa aceptadas natxo y te agradezco tus palabras (eso, como suele decirse, te honra)
Como bien dice los WDm, son cosas distintas, como también es distinto, que nuestro compañero hace una pregunta en serio y yo respondo también en serio, simplemente por ayudaros y sin esperar nada a cambio; ni siquiera las gracias. Solo espero un poco de respeto hacia los demás y por supuesto al tiempo que dedico en escribir y responder a preguntas médicas relacionadas con el submarinismo y cuando son de interés general....y bajo esa condición de respeto mutuo, es por lo que colaboró en Foro Buceo.

Particularmente el comentario de Jordi Colom, a mi no me hace ninguna gracia, ni viene a cuento de nada.

Un saludo y de nuevo gracias por tus palabras