Taller de dominio de la flotabilidad

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BuceoBucanero
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Taller de dominio de la flotabilidad

#1 Mensaje por BuceoBucanero »

Ahoy camaradas!

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En relación con el hilo "Curso flotabilidad" (http://forobuceo.com/phpBB3/viewtopic.php?f=3&t=137342) a partir del cual surgió esta idea, abro un nuevo hilo con dos intenciones:

1) Que el documento sea fácil de localizar al estar la dirección en el primer post
2) Que sirva como discusión del documento en sí, para incorporarle mejoras y correcciones que la comunidad de forobuceo crea oportunas.

Como sabéis los que habéis estado por ese hilo, la finalidad del documento es aportar la teoría necesaria y un juego de ejercicios para aquellos que quieran mejorar el dominio de la flotabilidad.

Os cito el texto que publiqué en nuestra web con la introducción del documento:
¡Ahoy piratas!

Después de un tiempo dando largas en forobuceo (justificadas, eso sí, que había mucho que preparar esta temporada) y tras algunas revisiones, por fin ve la luz uno de los documentos en los que estábamos trabajando, y con el que esperamos aportar otro granito de arena más a la comunidad buceadora: un taller de flotabilidad.

En este documento se recoge tanto la teoría como los ejercicios prácticos que hemos considerado útiles para desarrollar y mejorar esta destreza tan importante en el mundo del buceo. En la parte teórica, si consigues no dormirte, aprenderás que es eso del empuje, algo de culturilla griega, como afecta nuestro equipo a la flotabilidad y como respirar adecuadamente para controlarla. En la parte práctica, te hemos dejado un amplio repertorio de ejercicios con los que, de forma gradual, irás mejorando tu flotabilidad.

Tanto la parte teórica como la parte práctica han sido revisados por diferentes camaradas del mundo del buceo, aportando con modificaciones, aclaraciones y ejercicios prácticos. Todo bajo la misma bandera: compartir su conocimiento con la comunidad buceadora.

Si eres de los que bajo el agua tienes complejo de ascensor, o eres del grupo de buceadores “cansados” que no desaprovecha la oportunidad de tumbarse en el fondo para recuperar fuerzas, este documento es para tí. Y si eres un instructor de buceo que desea mejorar la flotabilidad de sus alumnos, puede servirte como base para realizar tus propios talleres. Esperamos que, en cualquier caso, te sea de gran utilidad.

Eres libre de descargar, utilizar, compartir y modificar (si lo necesitas, pídeme el original por correo) este documento, pues está licenciado bajo Creative Commons. Solo te pedimos que si haces uso de él, bien porque los compartas con tus compañeros o bien porque lo modifiques para tu uso personal o para tus clases, no alteres la estructura (encabezados, pies, formato, etc…) ni el reconocimiento a sus autores.

Y si consideras que el documento necesita algún repaso o que lo puedes ampliar con más información, ¡Háznoslo saber! Lo incluiremos en la siguiente revisión del documento, para que así esté disponible para todos.

En fin, no me enrollo más, puedes descargarlo en nuestra sección de Descargas.
http://buceobucanero.es/noticias/otro-a ... tabilidad/

Y aquí tenéis la URL donde localizar la descarga:
http://buceobucanero.es/descargas/

¡Saludos piratas!
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Franpacurro
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#2 Mensaje por Franpacurro »

:plas: :plas: :plas:
Muchas gracias.
El primer paso de la ignorancia es presumir de saber (Baltasar Gracian).

nerro
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#3 Mensaje por nerro »

Muchas gracias

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goiko_tt
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#4 Mensaje por goiko_tt »

Muchísimas gracias!
Seguro que está genial! Ahora no temgo tiempo pero ya lo tengo y a buen recaudo para mirarlo luego.

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villata
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#5 Mensaje por villata »

:plas: :plas: :plas: :plas:

Gracias.

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athinae
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#6 Mensaje por athinae »

Muchísimas gracias
"Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas,
puede cambiar el mundo" E. Galeano

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ribamad
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#7 Mensaje por ribamad »

Gracias, compañero.

¡Voy a examinar ahora con detenimiento el mapa del tesoro para ver si encuentro la recompensa!

Un abrazo.

:ok1: :ok1:
Si me dices que no sabes, te enseñaré hasta que aprendas. Si me dices que sabes, te preguntaré hasta que no puedas contestarme.

Inscripción en los muros de la Alhambra de Granada

Animaldito
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#8 Mensaje por Animaldito »

Enhorabuena compañero y muchas gracias por compartir desinteresadamente.

Descargando !! :ok1:

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goiko_tt
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#9 Mensaje por goiko_tt »

Muy completo! Y si vas camino de DM, esto demuestra mucho por tu parte. Dedicación y esfuerzo, que son de las mejores herramientas.

Lo harás genial!

Una vez mas, gracias!

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alapues
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#10 Mensaje por alapues »

Muy interesante, ya me lo he descargado para tenerlo a mano, muchas gracias :chin: :chin: :chin:
Sea Shepherd, defendiendo la vida marina por todo el mundo. Únete.
¡POR LOS OCÉANOS!

#Seaspiracy en Netflix, no puedes dejar de verlo

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BuceoBucanero
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#11 Mensaje por BuceoBucanero »

Gracias camaradas, y no dudéis en comentarme cualquier mejora para incorporarla en la siguiente revisión.

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perezd
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#12 Mensaje por perezd »

Muchas gracias. lo que he visto me gusta. Muchas gracias por compartir

Enviado desde mi GT-I9506 mediante Tapatalk
Olympus E-PM1 Flash INON S2000.

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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#13 Mensaje por Tortuguita1 »

Te felicito capitán bucanero....... :up:
Excelente guía de flotabilidad has creado junto con tus colaboradores.
Ojala muchas certificadores copien este ejemplo y actualicen sus libros de owd y aowd con información tan completa.
Gracias por compartirlo y espero que los moderadores lo pongan en una chincheta para que sirva por mucho tiempo de referencia a muchas personas que navegan por este foro.

Una sola duda, un persona corpulenta puede ser grande y tener flotabilidad negativa, ya que no necesariamente corpulento quiere decir gordo.......No se si estoy equivocado, yo lo entiendo asi.

De nuevo gracias... :plas: :plas: y suerte en tu camino hacia el divemaster.
"El comportamiento cambia el sentimiento, el sentimiento cambia el pensamiento"
"Atrévase a hacer y el poder le será dado"
Willian James

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Dugongo
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#14 Mensaje por Dugongo »

:plas: :plas: :plas: :plas:

Magnífico documento, te mando un mp con un apunte. :ok1:
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BuceoBucanero
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#15 Mensaje por BuceoBucanero »

Tortuguita1 escribió:Te felicito capitán bucanero....... :up:
Excelente guía de flotabilidad has creado junto con tus colaboradores.
Ojala muchas certificadores copien este ejemplo y actualicen sus libros de owd y aowd con información tan completa.
Gracias por compartirlo y espero que los moderadores lo pongan en una chincheta para que sirva por mucho tiempo de referencia a muchas personas que navegan por este foro.

Una sola duda, un persona corpulenta puede ser grande y tener flotabilidad negativa, ya que no necesariamente corpulento quiere decir gordo.......No se si estoy equivocado, yo lo entiendo asi.

De nuevo gracias... :plas: :plas: y suerte en tu camino hacia el divemaster.
Gracias Tortuguita!

Sobre la duda que me planteas, en el documento creo que puse algo referente a la constitución de la persona. Lo cierto es que el músculo se hunde y la grasa tiende a flotar. De ahí a que las personas que tienen cuerpo espartano necesiten menos plomo (o nada) que las que llevan flotador incorporado. Por ello, la cantidad de plomo no depende solo de tu peso, sino del tipo de tejidos del que se compone tu cuerpo.

Viéndolo de otra forma, dos personas pueden tener la misma estatura y peso, pero una tener una constitución atlética (musculatura desarrollada) y la otra estar rellenita. Seguramente no usen la misma talla de pantalón o de camiseta, y esto se debe a que aunque pesen lo mismo, el volumen que ocupa la segunda persona es mayor (luego la grasa es menos densa), y por tanto desalojará más líquido en el agua, flotando más.

Como dirían en Breaking bad... Science bitch!
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osmargon
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#16 Mensaje por osmargon »

Muy bueno. Y didáctico incluso con las respuestas.
Un ejemplo a seguir por otros "piratas".
Mi más sincera admiración.


Enviado desde mi iPhone con Tapatalk

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motero86
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#17 Mensaje por motero86 »

Muchas gracias compi!! Ya tengo tarea :D

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tonikny
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#18 Mensaje por tonikny »

Buen trabajo! Un ejemplo de todo lo que podria salir del conocimiento que hay en el foro.

Descargado y bien a mano, seguro que lo usaré.
Gracias! :chin:

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hevia
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#19 Mensaje por hevia »

:plas: :plas: :plas: :plas:

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Mysea
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#20 Mensaje por Mysea »

Me uno a los compañeros de foro en la enhorabuena
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :chin:
Buen azul !!

Durante la tormenta, los hombres se vuelven solidarios ... no podríamos unirnos también para proteger los océanos ?

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BuceoBucanero
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#21 Mensaje por BuceoBucanero »

Gracias chicos, da gusto que esta iniciativa haya tenido tan buena acogida. :chin: Espero poder ampliando poco a poco la colección con otros documentos y subir algunos vídeos más.

A ver si saco un ratillo y saco una nueva versión con algunos errores menores corregidos (mayormente ortográficos). Igualmente si alguien quiere añadir algo más al documento, bienvenido sea ;).
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gema.b
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Re: Taller de dominio de la flotabilidad

#22 Mensaje por gema.b »

Gracias capitán! Tu dedicación nos lo pone más fácil al resto. ¡Excelente documento!

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